Par mums

Šie te esam mēs. Seši studenti, kuri 21 dienā pierādīs sev un citiem, ka veselīga ēšana ir garšīga un vienkārša padarīšana!

Sintija

Vājuma brīžos patīk sevi palutināt ar CandyKing končām, taču ikdienā Sintija neatsakās arī no krāsaina dārzeņu vai augļu groza. Kopš sevi atceras, viņa ne reizi nav tā pa īstam „ieturējusi diētu” vai strikti sevi ierobežojusi ēdiena izvēlē. Nu ir pienācis brīdis, kad Sintija pievērsīs lielāku uzmanību tam, ko liek savā pusdienu šķīvī un, iespējams, mainīs savus ēšanas paradumus pavisam. Ja esi uz viļņa, pievienojies!

Santa

Ja runājam par veselīgu ēšanu, Santa ir īpaši slinka – gatavot pašai nav viņas stiprā puse. Ikdienas steigā mēdz ieskriet veikalā un paķert kādu pīrādziņu vai citu našķi, kas uz brīdi spēj apklusināt kurkstošo vēderu. Ir dienas, kad Santa vispār aizmirst par maltīti un vakarā attopas, ka vajadzētu kaut ko apēst. Tad nu viņa dodas pie ledusskapja, lai pustumsā no tā paķertu ko garšīgu. Bet ir arī kas labs – Santai ļoti garšo augļi un dārzeņi.

Māris

Māris ēd neveselīgi. Pats to apzinās. Sastāvu nekad nav pētījis. Ar dārzeņiem un augļiem ir uz "jūs". Tā vietā parasti ēd eļļainas un treknas kotletes un pelmeņus. No tiem arī būs visgrūtāk atteikties. Tāpat, kā no čipsiem, kolas, majonēzes... Vispār nav zināms, vai viņš izvilks līdz galam!

Lauma

Virtuvē labprāt eksperimentē ar sev zināmiem un ne tik zināmiem produktu salikumiem, garšvielām un veselīgiem kulinārijas brīnumiem. Mēdz ielūkoties „kas lācītim vēderā” un no kurienes tas atceļojis. Izklausās labi, BET, ikdienā grēko strādājoša studenta izskatā: neregulāras maltītes, RIMI maizītes, ātri uzkožamas šokolādītes... 21 diena – iemesls savu organismu palutināt ar ko vērtīgu un veselīgu!

Zaiga

Ikdienā cenšas ēst veselīgi un domāt par to, kā apēstais ietekmēs veselību un pašsajūtu. Jāatzīst, ka dažkārt Zaiga grēko, mierinot sevi ar domu, ka viens našķis nedēļā veselību būtisku neietekmēs. Vislabāk viņai garšo saldumi: cepumi, šokolāde, saldējums... Bet, kopš laika, kad rūpīgāk sākusi piedomāt pie sabalansēta uztura, ir atklājusi, cik lieliski garšo dārzeņi visdažādākajās kombinācijās. Arī augļiem it nemaz nav vainas!

Dagne

Dagne ir patiesa it visā un daudz nedomājot „pavelkas” uz pēkšņām idejām – tai skaitā „21 veselīga diena” kampaņa. Viņai garšo ēst un patīk sportot. Uzskata, ka ēd veselīgi. Protams, daudzreiz grēko un nobauda arī neveselīgus ēdienus un našķus. Lielākoties tās ir picas, Burritos un šokolāde. Gatavot Dagnei paticis jau bērnībā. Gatavošanas laikā viņa ir karalienes, kuru nedrīkst komandēt vai izrīkot, citādi pārvērtīsies par pūķi. Šeit izpaužas Dagnes egoistiskā puse, jo viņa zina, ka prot garšīgi gatavot, tāpēc visu dara uz savu galvu. Un galu galā var to atļauties, jo draugi Dagnes maltītes nesmādē!